Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 39,40g | Karb: 178,02g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Sambal Goreng, Cumi Goreng. Makan Malam: Sambal Goreng, Pangsit Polos, Cumi Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Monde Butter Cookies, Susu (Susu Murni), Onde Onde, Pangsit Polos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|