Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 39,88g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Kwetiau, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Minyak Goreng, Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Madu, Fiber Creme, Chocolatos Coffee Drink. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos. Camilan/Lainnya: Forvita Margarine Forvita, Seledri, Sayur Lumpia, Telur, Nasi Putih, Keju Cheddar, Pisang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|