Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 31,01g | Karb: 188,51g.
Makan Pagi: Pempek, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Saus Tomat, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Fiber Creme, Kolang Kaling, Pepaya, Minyak Goreng, Mie, Nasi Merah, MARTABAK COKLAT KACANG. Makan Malam: Saus Tomat, MISUA SAU TAO MISOA, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite, Cimory Yogurt Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|