Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 52,03g | Karb: 206,94g.
Makan Pagi: Nanas, Telur Rebus, Kopi, Kue Bolu, Orang Tua Tango Wafer. Makan Siang: Cumi Goreng, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Makan Malam: Tango Wafer Chocolate, Kue Bolu. Camilan/Lainnya: Rujak. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|