Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Idham, 28 Apr 19

الحمدلله 😊
72,4 kg Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.    Sisa: 12,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 April 2019:
1097 kkal Lemak: 29,66g | Prot: 41,49g | Karb: 179,57g.   Makan Pagi: Fitbar Nuts Fitbar, Mangga, Nangka, Pepaya. Makan Malam: Nasi Merah, Tempe Orek, Ikan, Terung, Selada, Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco, UFO Xamslimer, Pepaya. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Idham


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.