Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 38,77g | Karb: 118,71g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Nasi Merah. Makan Siang: Pangsit Polos. Makan Malam: Saus Tomat, Blue Band Margarin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Prochiz Cheddar Cheese, BIJI WALUH PUMPKIN SEED. Camilan/Lainnya: Blue Band Margarin, Seledri, Bakso tanpa Daging, Tomat Ceri, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|