Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 95,08g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Telur, Terung, Nasi Merah, Quaker Oat 3 in 1 Original, Putih Telur Matang. Makan Siang: Minyak Goreng, Pangsit Polos, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Makan Malam: Saus Tomat, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Mie, Telur. Camilan/Lainnya: Pangsit Polos. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|