Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 66,43g | Prot: 76,74g | Karb: 167,95g.
Makan Pagi: Pempek, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Minyak Goreng, Seledri, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos. Makan Malam: Keju Cheddar, Ceres Festive Sprinkles, Pisang Goreng, Durian, 3 In 1 Neopolitana. Camilan/Lainnya: Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|