Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 77,94g | Karb: 148,34g.
Makan Pagi: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Tomat Merah, Tumis Buncis, Nasi Merah. Makan Siang: Keju Cheddar, Pisang Bolen, Donat Dilapisi Coklat. Makan Malam: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Gandum, Soya Bean Milk Multi-Grain, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Pempek, Hatari Biskuit, Pocky Matcha Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|