Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 90,69g | Karb: 164,21g.
Makan Pagi: Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Silver Queen Coklat, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Jeruk, Kentang Goreng, Nasi Merah. Makan Siang: Fiber Creme, Kopi, EGG WHITE SHAKE, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Durian, Mie, Terung Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tumis Buncis, Nasi Merah. Makan Malam: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Beng-Beng Beng Beng, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|