Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 91,74g | Prot: 94,84g | Karb: 81,27g.
Makan Pagi: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Nestle Nestum, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Makan Siang: BIJI WALUH PUMPKIN SEED, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Rebo Kuaci Green Tea, Pempek. Makan Malam: MURBERRY, CV PERMATA MANDIRI LESTARI COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%, Alpukat, Bio Kul Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: TIMURASA INDONESIA NATURE KENARI BUTTER SELAI KACANG ORIGINAL, Cranberry Kering, Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar, Telur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|