Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 85,08g | Prot: 102,47g | Karb: 85,55g.
Makan Pagi: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Sayur Lumpia, I Sweet, Teh Tawar, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Makan Siang: Keju Cheddar, Minyak Goreng, Pempek, PUMPKIN SEED. Makan Malam: EGG WHITE SHAKE, Serabi. Camilan/Lainnya: Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Teh Herbal, Alpukat, Bio Kul Greek Yogurt, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|