Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 82,81g | Prot: 104,10g | Karb: 159,83g.
Makan Pagi: Nextar Nextar, KEMBANG TAHU, Dancow Full Cream, Blue Band Mentega, Nestum, KRISTAL AGAR RASA NANAS, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, WALUH. Makan Siang: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Beng-Beng Beng Beng Drink. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Jeruk Nipis, CHOCO MANIA CHEESALICIOUS, Jeruk Nipis, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Tomat Merah, Diamond Pizza Base, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|