Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 85,57g | Prot: 86,34g | Karb: 158,11g.
Makan Pagi: Jeruk, Apel, Buah Anggur, Popcorn, Dancow Full Cream, Alpukat. Makan Siang: Morin Creamy Peanut Butter, Susu Kedelai, Bubble Milk Tea, Minyak Wijen, Jahe, Tahu, Telur Rebus Lunak, Keju Cheddar, Nasi Merah. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tempe, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Gery Chocolatos Chocolate Drink. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|