Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 70,89g | Karb: 196,95g.
Makan Pagi: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Pisang, Maca Powder, Mentega Almond, Jahe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Spageti. Makan Siang: Susu Kedelai, Jahe, Keju Cheddar, Tahu, Nasi Merah, Apel. Makan Malam: Cereal Drink Coklat, Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Kurma, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|