Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 81,29g | Karb: 161,25g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Chocolatos, Pepaya, Lemon Juice, Jambu Biji, Rumput Laut, MISOA. Makan Siang: Susu Kedelai, Jahe, Tahu, Mie Basah Matang, Nasi Merah. Makan Malam: Susu Kedelai, Putih Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pempek, Tahu. Camilan/Lainnya: Sari Gandum Sandwich Coklat, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, OPALA KENTANG LAPIS COKLAT. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|