Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 83,16g | Karb: 155,12g.
Makan Pagi: Petai, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Kwetiau, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, JOY SOY CLASSIC SOY BEAN DRINK, Yogurt, Cranberry. Makan Siang: HONEY SUNFLOWER, Susu Kedelai. Makan Malam: Nasi Merah, Pangsit Polos, Pempek, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Coklat, Fortigro Vanilla, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|