Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 67,45g | Karb: 187,72g.
Makan Pagi: Keju Mozzarella Susu Murni, Nasi Merah, Pempek, Tahu Goreng, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Kubis. Makan Siang: Personalized Protein Powder, Yogurt, Bayam, Jus Jeruk Peras Segar, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang. Makan Malam: Keju Cheddar, Tomat Merah, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Spaghetti. Camilan/Lainnya: Emping Melinjo, Rin-Bee. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|