Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 19,35g | Prot: 45,74g | Karb: 159,66g.
Makan Pagi: Gula Merah, Kacang Hijau. Makan Siang: Personalized Protein Powder, Jeruk, Seledri, Tomat Merah, Tahu, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak). Makan Malam: Sari Gandum Sandwich Coklat, Agar-agar Pencuci Mulut. Camilan/Lainnya: Chocolatos, Bihun Panjang. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|