Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2016
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2016:
|
1096 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 35,81g | Karb: 190,58g.
Makan Pagi: Pepaya, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Pepaya, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Es Teh. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahsaajuuzou
|