Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2016
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2016:
|
815 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 41,05g | Karb: 101,59g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Bacem, Sayur Campuran, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jus Tomat. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahsaajuuzou
|