Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2016
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
385 kkal
|
Lemak: 11,69g | Prot: 12,50g | Karb: 56,62g.
Makan Malam: Kue, Nasi Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. lagi...
|
|
1808 kkal
|
Latihan:
Seks - 25 menit, Istirahat - 18 jam dan 35 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panji.patra85
|