Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2015
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 30,59g | Karb: 148,42g.
Makan Pagi: WRP Nutritious Drink. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Avocados , Dragonfruit (Pitaya), Bananas . Makan Malam: Quaker Oat Cookies, Soft Silken Tofu , Bio Kul Plain Yogurt, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , WRP Diet Tea, Indonesian Spicy Spinach. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera
|