Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 23,32g | Prot: 53,84g | Karb: 106,75g.
Makan Pagi: Tropicana Slim White Coffee, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih, Ikan Kembung. Makan Malam: Diamond Sari Buah Sirsak, Pepaya. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|