Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 27,19g | Prot: 61,39g | Karb: 151,30g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Makan Siang: Tumis Kangkung, Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: KFC Rice, Dimsum. Camilan/Lainnya: Nanas, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|