Daftar  |  Masuk

Jurnal Hanaassyuja, 14 Okt 21

habis vaksin kemarin, dan hari ini bawaannya jadi cepet laper terus. haduuh bahaya nih, bb stuck terus belum turun turun lagi.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2021:
1309 kkal Lemak: 51,49g | Prot: 64,22g | Karb: 173,14g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Makan Siang: Nasi Putih, Tumis Buncis, Cumi-cumi, Terung Dimasak, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terung Dimasak, Cumi-cumi, Tumis Buncis, Paroti Bagelen. Camilan/Lainnya: Paroti Bagelen, Tahu Goreng, Pangsit Goreng, Paroti Bagelen. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Hanaassyuja


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.