Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 55,44g | Karb: 232,40g.
Makan Pagi: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Siang: Paldo Jjajangmen, McDonald's Iced Lemon Tea, Kopiko Caramel Frappe. Makan Malam: Lontong Sayur, Nasi Putih, Udang Scampi. Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Susu dan Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reny Dwi M
|