|
Early dinner, happy sunday! ❤
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1913 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 110,01g | Karb: 198,15g.
Makan Pagi: Telur Puyuh, Cedea Fish Dumpling Cheese, Bubur Ayam, Sari Roti Sandwich Coklat, Tora Bika Creamy Latte. Makan Siang: Champ Chicken Nugget, Uleg Sambal Pedas, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Sosis Ayam, Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah), Pempek. Camilan/Lainnya: Cimory Fresh Milk Cashew, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). lagi...
|
|
2131 kkal
|
Latihan:
Yoga - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smariamulfa
|