udh kecil belom yaa kerja keras 3bln
|
1386 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 54,45g | Karb: 213,29g.
Makan Pagi: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Saus Tiram, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Makan Malam: Singkong Rebus, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Sun Kara Santan Kelapa, Singkong Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Mie Bakso. lagi...
|
|
Komentar
keliatan bgt bedanya. tetap pertahankan bu
22 Agu 21 oleh anggota: ml.pro.ina
|
22 Agu 21 oleh anggota: linayulina
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|