|
begini aja nih udh sebulan... turun naik turun naik padahal diawal cepet 4kg turun dlm sebulan ini 1bulan stag padahal olahraga sampe bakar 1000 kalori kalo gowes....
|
1175 kkal
|
Lemak: 31,80g | Prot: 33,14g | Karb: 201,59g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Lemon, Risoles, Pisang Roti (dengan Margarin). Makan Siang: Nasi Putih, Kong Kee Egg Tofu, Jagung Manis Kuning, Tempe Goreng. Makan Malam: Mangga, Yakult Yakult, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Monde Serena Egg Rolls, Edo Mini Pau, Teh Kotak Teh Kotak. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|