|
cemilan sore
|
1255 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 56,19g | Karb: 180,21g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Makan Siang: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Oatmeal, Mangga, Kerupuk Udang, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
|
2388 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|