Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 51,69g | Karb: 145,50g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Perkedel tahu, Tumis buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pepaya, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shela522
|