|
Udah 4 hari gak olahraga sama gak puasa, gegara minggu tuh puasa pas buka tuh makan nasi, jam 8an abis olga pengen masak mie akhirnya masak mie lemonilo goreng pedas korea, malemnya sih aman eh pas bangun sahur sakitnya luar biasa. Hati2 sama yg pedes yaaa
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
961 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 46,94g | Karb: 114,59g.
Makan Pagi: Roti Gandum Panggang. Makan Siang: Ikan Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Cireng, Tahu Isi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|