makan siang kimbab 310 kal (ujungnya udah dimakan dulua haha)
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1045 kkal
|
Lemak: 27,82g | Prot: 76,04g | Karb: 124,99g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Siomay sawi. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kangkung, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. Makan Malam: Siomay sawi. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Cimory Cimory Squeeze, Mangga, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Mendut. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|