|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1340 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 106,17g | Karb: 135,69g.
Makan Pagi: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Telur. Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Dada Ayam, Susu Kedelai, Minyak Wijen, Nasi Merah. Makan Malam: Kentang Rebus, Kangkung, Dada Ayam, Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwiasihkurniati
|