|
A lil rant, but a genuine question: orang2 yg posting "aDuH mAkAn KeLeWaT bAtAs, ChEaT dAy DeH :(((" terus nunjukin statistik konsumsinya dan masih <1000kcal, isi pikirannya apa sih 😭😭
|
1300 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 43,21g | Karb: 202,63g.
Makan Pagi: Champ Chicken Nugget, Agarasa pudding. Makan Siang: Cooked Egg White, Tropicana Slim Minyak Jagung, Pronas, White Rice. Makan Malam: Napa Cabbage (Cooked) , Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bamboe Tom Yum, Royco Bumbu Nasi Goreng Soto, Tempe kecap, White Rice. Camilan/Lainnya: Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (2), Agarasa pudding, Mr. Bread Roti Sisir Mentega. lagi...
|
|
1414 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Belajar - 2 jam, HIIT - 20 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 38
 Komentar
tetiba langsung ingat Ju-On,, duh~ posenya harus gitu ya kak?😱😱😱
21 Agu 20 oleh anggota: umma34
|
21 Agu 20 oleh anggota: Auuptr
|
21 Agu 20 oleh anggota: Intan Cahya Parawanita
|
ini knp ftonya gini weh wkwk
21 Agu 20 oleh anggota: safiragadis
|
21 Agu 20 oleh anggota: pipit088
|
ini fotonya kenapa gini, kaget kak liatnya 😶
21 Agu 20 oleh anggota: lakkkkkkk
|
Salfok banget sama foto nya 😭
21 Agu 20 oleh anggota: wnnysmn
|
21 Agu 20 oleh anggota: unik wahyuni
|
aduuhh aku bayanhin sadako...maaf mba 😂
21 Agu 20 oleh anggota: nprinta
|
HAHAHAHAHAHAHAHA monmaaap gaada ide foto lain 😂😂
21 Agu 20 oleh anggota: DINDA ROSALINA
|
21 Agu 20 oleh anggota: tmustikasari
|
@tmustikasari semakim molor semakin manteub👌👌
21 Agu 20 oleh anggota: DINDA ROSALINA
|
bayangin malam2 mau bikin indomie lihat ada yg pose kayak gitu... aku mundur alon-alon. rela kelaparan semalaman
21 Agu 20 oleh anggota: M Hasanudin
|
@M Hasanudin WKWK gapapa mas mendukung diet biar ngga makan indomi :)) sedia buah aja di kulkas yg udah dipotong2, ntar kalo laper lgsg lari ke kulkas, ambil buah, lari balik ke kamar😂😂 jgn lupa buahnya dibagi sama yg di kolong kasur~
21 Agu 20 oleh anggota: DINDA ROSALINA
|
21 Agu 20 oleh anggota: umaraf
|
Ingin masuk grup FS?CHAT ME : 085608638433
21 Agu 20 oleh anggota: Renatyana74
|
kaget, tapi fotonya estetik 😂
21 Agu 20 oleh anggota: Wulanrrini
|
njir lagi scroll2 ada foto beginian, kaget lah aku 😌
21 Agu 20 oleh anggota: Pecinta Indomie
|
21 Agu 20 oleh anggota: tary sa
|
aku kdg bingungg tp kalo makan udh kenyang bgt kalori misalnya 800-900... itu ak yg salah input apa gmn ya... kalo gorengan input minyaknya juga apa cari aja sih? tanpa input minyak, soalnya kan minyak kalorinya tinggi bgt.. misal ayam goreng kita input ayam goreng ae apa ayam+minyak? bingung,beda kalorinya........ ku udh 2mgg an keknya naik turun pdhl perut suka kenyang
21 Agu 20 oleh anggota: rahmayantir
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DINDA ROSALINA
|