|
sarapan yg kepagian sebelum jalan2 ke CFD .. my fav drink nescaffe classic + fiber cremme sama pengen piscok tapi tau kan kalori nya gede, bikin lah yg ala ala low calories. make it enjoy
|
1288 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 67,61g | Karb: 157,72g.
Makan Pagi: Kue Bolu Coklat, HiLo Choco Hazelnut, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Pangsit Polos, Pisang. Makan Siang: Mangga, Pepaya, Selada Kol, Tahu Kukus, Telur Rebus. Makan Malam: Telur Rebus, Tahu Kukus, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kembang Kol, Wortel, Buncis. Camilan/Lainnya: Cilok, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Telur Rebus. lagi...
|
|
 Komentar
Piscok emng enaknya yg kriuk” karena digoreng, tp yg versi ini ga kalah enak xD
01 Agu 20 oleh anggota: wlutfi
|
01 Agu 20 oleh anggota: andine sekar
|
01 Agu 20 oleh anggota: lolyta pshp
|
01 Agu 20 oleh anggota: vera leily
|
Resep piscoknya dong kak makasii
01 Agu 20 oleh anggota: syahara khai
|
01 Agu 20 oleh anggota: luhadee
|
01 Agu 20 oleh anggota: lilidkrist
|
01 Agu 20 oleh anggota: tiaraaa24
|
resep piscok kak, lagi pengen bgt piscok
01 Agu 20 oleh anggota: wulandari-
|
01 Agu 20 oleh anggota: lebahyaa
|
01 Agu 20 oleh anggota: alaysha khaira
|
kak mau resep piscoknyaaa
01 Agu 20 oleh anggota: silmiamira
|
02 Agu 20 oleh anggota: astymeiga
|
Itu cuma piscok sederhana hee hee tapi lumayan ya buat mengobati kangen piscok yg lumer dan kriuk kriuk banyak minyak.. resepnnya cuma kulit lumpia , pisang sama bubuk hilo yg sacet .. udah tinggal panggang.. nikmat senikmat piscok beneran
02 Agu 20 oleh anggota: deviyuniardi
|
Kira2 brp kalori nya tu kak?
02 Agu 20 oleh anggota: luhadee
|
Kira2 brp kalori nya tu kak?
02 Agu 20 oleh anggota: luhadee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deviyuniardi
|