Daftar  |  Masuk

Jurnal Ellyatin Mastaka, 23 Mei 20

start FS 28 Okt 2019 84kg
Biar lambat asal happy

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2020:
684 kkal Lemak: 22,38g | Prot: 27,17g | Karb: 100,05g.   Makan Pagi: Tora Bika Cappuccino. Makan Malam:  Jagung,  Kacang Panjang Hijau,  Kangkung,  Kecambah,  Pepaya Muda,  Wortel, Dua Kelinci Kacang Sangrai,  Gula Merah,  Cabai Panas,  Bawang Putih, Carrefour Kencur,  Garam Laut,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Fresh Milk Matcha. lagi...
1462 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ellyatin Mastaka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.