|
menu buka puasa hari ini
|
1253 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 85,25g | Karb: 117,55g.
Makan Pagi: Garam, Nasi Putih, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sunco Minyak Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Garam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Frisian Flag Full Cream Milk, Teh Tawar. lagi...
|
|
2276 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 30 menit, Memasak - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caca_rich
|