Daftar  |  Masuk

Jurnal fatimahzahraazid, 23 Mar 20

aku hari ini kalap makan tahu sumedang banyak banget yaallah:( bismillah besok ngga akan lagi😊

Lihat Kalender Diet, 23 Maret 2020:
961 kkal Lemak: 32,65g | Prot: 52,72g | Karb: 123,39g.   Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Makan Siang:  Kembang Kol,  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Wortel Dimasak. Makan Malam:  Nasi Putih,  Telur Dadar. Camilan/Lainnya:  Tahu Goreng,  Rengginang, Fitbar Chocolate. lagi...
24 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fatimahzahraazid


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.