Daftar  |  Masuk

Jurnal rani sintia, 22 Feb 20

Mantul

Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
1280 kkal Lemak: 50,04g | Prot: 77,02g | Karb: 131,54g.   Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu, Nasi Merah, Pepes Tahu, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Singkong, Gula Merah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kentang Goreng, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Tahu Isi. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
ayamnya brp gram kak? 
22 Feb 20 oleh anggota: JungJaejae
@Jungjaejae: ga aku hitung pergram soalnya brlum punya timbangan dapur kak. Aku ngitungnya di fs "paha ayam sedang tanpa kulit dan tulang" gituuu 
22 Feb 20 oleh anggota: rani sintia

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rani sintia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.