Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1139 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 53,47g | Karb: 156,32g.
Makan Pagi: Pempek, Tahu Kukus, Buah Anggur, Stroberi, Buah Kiwi, Apel. Makan Malam: Sayur Lodeh, Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanila, Roma Sandwich Better. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisafitriazizah
|