|
katanya untuk membakar 2 potong martabak harus jogging+jalan sekitar 1 jam 30 menit.. wkwk ya wiss gak papa.. 😝😝😆
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1528 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 96,73g | Karb: 135,55g.
Makan Pagi: Ice americano. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tenggiri, Lempah kuning ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Screamble egg. Makan Malam: Ketoprak. Camilan/Lainnya: Es jeruk nipis, Martabak Manis. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaborjun
|