Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1969 kkal
|
Lemak: 103,69g | Prot: 84,66g | Karb: 178,41g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Merah, KFC Dada Ayam. Makan Siang: Indomilk Susu Kental Manis, Alpukat, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Makan Malam: Nanas, Ayam Goreng, Bakmi, Nasi Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|