Daftar  |  Masuk
just 200an kalori aja udah kenyang bgt bgt

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2019:
1199 kkal Lemak: 33,82g | Prot: 66,78g | Karb: 164,86g.   Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang. Makan Malam: Nasi Merah, Dada Ayam, Kacang Tanah. Camilan/Lainnya: Pepaya, Singkong, Kerupuk Udang, Buah Pir. lagi...
1392 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
itu ubi ka?  
20 Agt 19 oleh anggota: nfimilza
yes 
20 Agt 19 oleh anggota: ricoreggae211

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Atifn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.