|
bayam + sawi + brokoli + pisang + pepaya + tomat + airnya pake perasan lemon. ternyata kalo pake tomat lebih enak. btw satu blender itu jadinya satu setengah gelas wkwk
|
1341 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 76,78g | Karb: 168,66g.
Makan Pagi: Tomatoes, Papaya, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Spinach, Banana, Fresh Lemon Juice. Makan Siang: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Italian Flatbread Focaccia. Makan Malam: Japanese Shabu Shabu. Camilan/Lainnya: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . lagi...
|
|
 Komentar
28 Jul 19 oleh anggota: danyaadaniaa
|
walupun keliatannya ijo doang tapi rasanya lebih kaya jus tomat wkwkw ada hint sayurannya dikit, tapi gatau deh tomatnya yang paling berasa bahkan pisangnya kalah wkwk
28 Jul 19 oleh anggota: thyawn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|