Daftar  |  Masuk

Jurnal anisafajriyati, 12 Jul 19

Makan siang tadi

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2019:
994 kkal Lemak: 40,63g | Prot: 49,04g | Karb: 109,80g.   Makan Pagi: Mangga, Roti Gandum, Telur Ceplok, ABC Saus Sambal . Makan Siang: Tumis Buncis, Telur Orak-Arik. Makan Malam: WRP Lose Weight. lagi...
1532 kkal Latihan: Gym - 40 menit, Cardio - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

28 Suporter    Dukung   

Komentar 
Bagi resepnya dong kak  
12 Jul 19 oleh anggota: Christinanatals
@christina itu masakan mama aku,aku gak bisa masak jadi gak tau resepnya kak😅 maaf ya kak 😁 
12 Jul 19 oleh anggota: anisafajriyati
iaaahh enk bngt kliatannya . mau dong 
12 Jul 19 oleh anggota: chitato bbq
tingginya berapa kak? 
12 Jul 19 oleh anggota: mai's
@chitato maaf kak aku gak tau resepnya,soalnya yang masak mama aku aku cuman tinggal makan doang hihi😁 
13 Jul 19 oleh anggota: anisafajriyati
@mai's tinggi aku 156 kak😊 
13 Jul 19 oleh anggota: anisafajriyati

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anisafajriyati


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.