Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
72 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2019:
1346 kkal Lemak: 58,10g | Prot: 77,31g | Karb: 153,25g.   Makan Siang: Nasi Putih Daniel, Sate Ayam, Bumbu Pecel Daniel, Terong Goreng. Makan Malam: Nasi Putih Daniel, Telur Goreng, Sosis Daging Sapi, Mentega, ABC Kecap Manis. Camilan/Lainnya: Milo Milo, Gula Pasir. lagi...
1754 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dan_dan_1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.