pernah. dua hari aja. ga kuat lemes bangeet. apalagi aku aktif di luar rumah. tapi lumayan turun 2.5 kg si
26 Jun 19 oleh anggota: Novita Amalia
|
Aku kemarin habis nyoba juga 2 hari, badan rasanya lemes banget, turun 2 kg
26 Jun 19 oleh anggota: peachy1004
|
ya jelas turun soalnya yg masuk ke tubuh 0 kalori 😆😆 ntar dimakanin biasa, pasti BB naik
26 Jun 19 oleh anggota: soraedha
|
belom pernah, tapi kalo 1 hari engga lemes, enteng 😂
27 Jun 19 oleh anggota: marmut10
|
Iya makanya minggu depan mau nyoba 1 hari
27 Jun 19 oleh anggota: peachy1004
|
Jadi hanya minum air aja? Woow
27 Jun 19 oleh anggota: widia70
|
😆😆sebelum melakukan apapun coba cari tahu dulu dampak posittif dan negatif yg akan di dapat, manfaat/resiko jangka pendek maupun jangka panjang utk tubuhmu😇😇 @Peachy1004
27 Jun 19 oleh anggota: soraedha
|
Tapi itu gegara niat mau puasa, eh lupa saur. 😂
Bener kan itu 1 hari?
Hari Minggu terakhir makan jam 6-7 malam, terus senin jam 6-7 malam baru makan. Gatau efeknya kyk gimana. Tapi kerasa seger gitu, olahraga mepet buka.
28 Jun 19 oleh anggota: marmut10
|