Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Idham, 12 Jun 19

soto ayam + bihun jagung tanpa santan
jus wortel + labu siam tanpa gula
keripik tempe
± 500 kal

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2019:
1099 kkal Lemak: 45,62g | Prot: 43,98g | Karb: 139,66g.   Makan Pagi: Nanas, Buah Naga, HPAI Healthy Coffee, Pepaya. Makan Malam: Padamu Bihun Jagung, Keripik Tempe, Soto Ayam, Labu Siam, Wortel. Camilan/Lainnya: Risoles, Kacang Tanah. lagi...

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
labu siam bisa dimakan mentah ya 
12 Jun 19 oleh anggota: emmajeferson
Bisa dong say. Lebih enak dari rasa wortel mentah (menurut saya) 😁😁 
13 Jun 19 oleh anggota: Elly Idham
tp llabunya yg kecil atau yg gedean.  
13 Jun 19 oleh anggota: emmajeferson
Labunya yang kecil-kecil 😉 
14 Jun 19 oleh anggota: Elly Idham

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Idham


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.